whey പ്രോട്ടീൻ കറുത്ത തലയോട്ടി എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, പ്രയോജനങ്ങൾ

Whey പ്രോട്ടീൻ - കറുത്ത തലയോട്ടി

എന്താണ് Whey പ്രോട്ടീൻ

പലരും അത്ലറ്റുകളും, പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പരിശീലകർ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ഒപ്പം ക്രോസ്ഫിറ്റ് വലുതും കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ടതുമായ പേശികൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ അർത്ഥത്തിൽ, അത് ആവശ്യമാണ് അനുബന്ധം വലിയതും വേഗത്തിലുള്ളതുമായ പേശികളുടെ വികസനം അനുവദിക്കുന്ന ഭക്ഷണം. അതിനാൽ, പോലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗം Whey പ്രോട്ടീൻ - കറുത്ത തലയോട്ടി, ഉദാഹരണത്തിന്, സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കായികതാരങ്ങളെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിൽപ്പന റാങ്കിംഗിൽ മുന്നിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു കമ്പനിയാണ് ബ്ലാക്ക് സ്കൾ. നിങ്ങളുടെ അനുബന്ധം proteico വർഷങ്ങളോളം അതിന്റെ വിഭാഗത്തിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. അതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നം ശരിക്കും വിപണിയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഒന്നാണ്, ഇത് കുറച്ച് അധിക പേശികൾ നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്.

ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം റേറ്റുചെയ്യുക!
⭐⭐⭐⭐⭐

ഉപയോക്തൃ റേറ്റിംഗ്: ആദ്യത്തെയാളാകൂ!

O Whey പ്രോട്ടീൻ - കറുത്ത തലയോട്ടി ഇത് പാൽ പ്രോട്ടീനിൽ നിന്നാണ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് ഓരോ സേവനത്തിനും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ നൽകുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ബോഡിബിൽഡിംഗിന്റെയും മറ്റ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പരിശീലകർക്ക് സപ്ലിമെന്റ് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

Whey പ്രോട്ടീൻ ഗുണങ്ങൾ - കറുത്ത തലയോട്ടി

ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലനം പലപ്പോഴും എ ഭക്ഷണം സമതുലിതമായ ജോലി ചെയ്യരുത്. ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ നൽകുന്നതിലൂടെ, ഇത് വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള പേശികളെ വീണ്ടെടുക്കുകയും ടിഷ്യു നേട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വലിയ പേശികൾക്ക് വേഗതയും ഗുണനിലവാരവും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സപ്ലിമെന്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നേട്ടങ്ങളിൽ ഉയർന്ന ബഹുജന നേട്ടങ്ങൾ, കുറയ്ക്കൽ എന്നിവ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു കാറ്റബോളിസം e a rápida absorção, fornecimento de aminoácidos essenciais, diminuição do cansaço pós treino, recuperação muscular, retenção de nitrogênio, reforço do sistema imunológico, estimula a perda de gordura, redução cansaço, redução do കൊളസ്ട്രോൾ എൽ.ഡി.എൽ.

വായിക്കുക >>>  റോഡിയോള റോസിയ | ഇത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണ്, പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉയർന്ന പിണ്ഡം നേടുക എന്നത് പല ശാരീരിക പ്രവർത്തന പരിശീലകരുടെയും ലക്ഷ്യമാണ്. സപ്ലിമെന്റിനൊപ്പം, മെലിഞ്ഞ പിണ്ഡത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് പ്രകടമാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഉൽപ്പന്നമാണിത്. അതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പേശി ആരോഗ്യം, വേഗത, ഗുണനിലവാരം എന്നിവയിൽ വികസിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും.

അതിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ആഗിരണം കാരണം, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഭാരോദ്വഹനത്തിലൂടെ കേടായ മൈക്രോ ഫൈബറുകളെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പരിശീലനത്തിനു ശേഷമുള്ള പ്രോട്ടീനുകൾ ഈ ടിഷ്യൂകൾക്ക് വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം നൽകുകയും അത് നല്ലതായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ഹൈപ്പർട്രോഫി.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ക്ഷീണവും ഈ സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ കുറയുന്നു. കൂടാതെ, ഉൽപ്പന്നം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഉത്തേജനം നൽകുന്നു, വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, അത്‌ലറ്റിന് മികച്ചത് ഉറപ്പ് നൽകുന്ന ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഉൽപ്പന്നമാണ് സപ്ലിമെന്റ് ശരീര വികസനം.

സപ്ലിമെന്റിന്റെ തുടർച്ചയായ ഉപയോഗം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പരിശീലകന് അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു പൂരകമായി ഉറപ്പുനൽകുന്നു, അവർക്ക് കൂടുതൽ പ്രോട്ടീനുകൾ ലഭിക്കുകയും അതുവഴി വലുതും കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ടതുമായ പേശികൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും അത്ലറ്റിനെ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശരിക്കും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇതെന്തിനാണു

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം, പേശി കോശങ്ങൾക്ക് ചെറിയ പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. നാരുകൾ വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ, അവ കൂടുതൽ വലുതായിത്തീരും ശക്തമായ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉത്തേജനങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന്. ഈ രീതിയിൽ, പേശി ഹൈപ്പർട്രോഫി ജനറേറ്റുചെയ്യുന്നു.

പേശികളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിന് പ്രോട്ടീനുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്, അവയുടെ വളർച്ച സാധ്യമാക്കുന്നു. ഈ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ഉപഭോഗം കൂടുന്തോറും പേശികൾ വലുതായിരിക്കും, അവ കൂടുതൽ വികസിതമാണ്.

അതിനാൽ, സപ്ലിമെന്റ് പിന്നീട് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന് കുറച്ച് കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ നൽകുന്നു, പരിശീലനം പരമാവധിയാക്കുകയും വലുതും ശക്തവുമായ പേശികൾ നിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അത്‌ലറ്റ് ആരോഗ്യത്തോടെയും പ്രായോഗികതയോടെയും കൂടുതൽ വേഗതയിൽ, വലിയ പേശികൾ നിർമ്മിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഒരു പ്രോട്ടീൻ സപ്ലിമെന്റ് ഉപയോഗിക്കണം. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തോടുകൂടിയ ഒരു സപ്ലിമെന്റിന്റെ സഖ്യം, കൂടാതെ ശക്തമായ പരിശീലനവും, ഹൈപ്പർട്രോഫിയുടെ ഒരു ഗ്യാരണ്ടിയാണ്, ഇത് ഭാരോദ്വഹനവും ക്രോസ്ഫിറ്റും ചെയ്യുന്നവരുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങളിലൊന്നാണ്.

വായിക്കുക >>>  Reപ്രെഗ്നനോലോൺ | ശക്തമായ ആന്റി ആജിംഗ്, ആനുകൂല്യങ്ങൾ, എങ്ങനെ എടുക്കാം

Whey പ്രോട്ടീൻ എങ്ങനെ എടുക്കാം - കറുത്ത തലയോട്ടി

പരിശീലനത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കാവൂ എന്ന് പലരും കരുതുന്നു.

അതിനാൽ, ആഗിരണം ചെയ്യുമ്പോൾ ഉൽപ്പന്നം കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് പോഷകങ്ങൾ for maior, como ao acordar, bem como antes do treinamento, gerando mais energia para a atividade física, após o treino, quando o corpo precisa de mais nutrientes, e antes de dormir, garantindo um número maior de proteínas para a പേശി പുനർനിർമ്മാണം ഉറക്കത്തിൽ.

ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റ് വെള്ളത്തിലോ പാലിലോ നേർപ്പിക്കുക. അങ്ങനെ, പ്രോട്ടീൻ ആഗിരണം വേഗത്തിലാണ്, പേശി വീണ്ടെടുക്കലും ഹൈപ്പർട്രോഫിയും ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ

Entre os efeitos colaterais observados do uso excessivo do produto destacam-se uma maior produção de acne e pedra nos വൃക്ക. ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത ഉള്ള ആളുകൾ സംയുക്തത്തിന്റെ 1% ൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത സപ്ലിമെന്റ് മാത്രം എടുക്കണം.

Whey പ്രോട്ടീനിനുള്ള വിപരീതഫലം - കറുത്ത തലയോട്ടി

ചേരുവകളോട് അലർജിയുള്ള ആളുകൾ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ.

മികച്ച വിലയ്ക്ക് whey പ്രോട്ടീൻ എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം

ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ശരീരം സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട് അവരുടെ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കായികതാരങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച ഉൽപ്പന്നമാണ് സപ്ലിമെന്റ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്, ഉൽപ്പന്നം വിഴുങ്ങുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥവും ശാശ്വതവുമായ ഫലങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ വിജയം.

അങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കും, നിങ്ങളുടെ പേശികൾ മുമ്പൊരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത രീതിയിൽ വളരും, ആരോഗ്യവും നിർവചനവും. സപ്ലിമെന്റ് ശരിക്കും ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് ജിമ്മുകളിൽ ഇത് ചാമ്പ്യൻ.

കറുത്ത തലയോട്ടി ലോകമെമ്പാടും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു കമ്പനിയായതിനാൽ, അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയും, ഓരോ കായികതാരത്തിനും ഒരു ലക്ഷ്യമെന്ന നിലയിൽ ഫലങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ വർഷങ്ങളായി പഠിക്കുന്നു.

വായിക്കുക >>>  മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെന്റേഷൻ

ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിച്ചിരുന്ന പേശികൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകും. പരിശീലനത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് പ്രോട്ടീൻ ഉപഭോഗം ഉറപ്പാക്കുകയും കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭാരം ഉയർത്താൻ നിങ്ങളുടെ പേശികളെ സജ്ജമാക്കുകയും, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കായികതാരമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. വേഗതയേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഹൈപ്പർട്രോഫി ഉറപ്പുനൽകുന്ന നല്ല ചെലവ്-ആനുകൂല്യ അനുപാതമുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് സപ്ലിമെന്റ്.

ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന മിക്കവരുടെയും ലക്ഷ്യം ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ ശരീരമാണ്, Whey പ്രോട്ടീൻ - കറുത്ത തലയോട്ടി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം വേഗത്തിൽ കൈവരിക്കും, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അസൂയാവഹമായ ശരീരഘടന ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും.

വിപണിയിൽ ഏറ്റവുമധികം ഉപയോഗിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റായ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന സപ്ലിമെന്റിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ബോഡി നിർമ്മിക്കുക. അതുവഴി, ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത വിധത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിച്ച രീതിയിൽ, ശക്തവും, പേശീബലവും, ആരോഗ്യകരവുമായി കാണപ്പെടും.

അതിനാൽ, ഇറക്കുമതി ചെയ്ത സപ്ലിമെന്റ് സ്റ്റോറിൽ വിപണിയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വിലയ്ക്ക് Whey പ്രോട്ടീൻ - കറുത്ത തലയോട്ടി വാങ്ങുക.